خوراک بامیه تند ----> غذای گیاهی خوشمزه



نيازمنديهاي مهناد -درج آگهي رايگان - تبليغات رايگان - تبليغات اينترنتي - خريد و فروش بي واسطه

خوراک بامیه تند ----> غذای گیاهی خوشمزه

خوراک بامیه تند ----> غذای گیاهی خوشمزه

مواد لازم :  

بامیه : نیم کیلو 

سیب زمینی : یک عدد درشت 

سیر رنده شده : 4 حبه (دلخواه) 

پیاز داغ : دو قاشق غذاخوری 

رب گوجه فرنگی : دو قاشق غذاخوری  

فلفل قلمی تند خرد شده : یک عدد (دلخواه)

آب لیموترش : 3 قاشق غذاخوری   

روغن مایع : یک چهارم پیمانه 

آب : نیم پیمانه

ادویه : از هرکدام نصف قاشق غذاخوری 

-- فلفل سیاه،فلفل قرمز،نمک،زردچوبه، (پودر تخم گشنیز) --

 



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





  • ارسال شده در : 14 آذر 1395 ساعت: 23:58 + تعداد بازديد : 4

مطالب مرتبط